8 495 106-16-66 Отдел продаж

Функциональный тренинг

Наиболее активно развивающееся направление в современном фитнесе. Функциональный тренинг поможет Вам развить свои физические качества, укрепит мышцы, силу, выносливость, координацию и гибкость.

Направления

FUNCTIONAL

Круговая тренировка на все мышечные группы, включает в себя элементы спортивной гимнастики. Этот вид тренировки строит ваше тело заново, вовлекая в работу все мышцы.

TRX

Групповые уроки с использованием петель TRX. Проработка всех мышечных групп, в том числе и мышц кора, улучшение координации. Комплекс упражнений отличается высокой интенсивностью и варьированием динамической и статической нагрузки.

Super Sculpt

Cиловой урок для тренировки всех крупных групп мышц. Занятие повышает мышечную силу и выносливость, улучшает рельеф тела, укрепляет связки и суставы, способствует снижению веса.

Расписание «Функциональный тренинг»!

Расписание формируется, поэтому возможны изменения. Уточняйте у администраторов клуба. Все тренировки - по предварительной записи.
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
17:00
19:00
20:00
Пн
Вт
Super Sculpt
Аракелян Аракел
Ср
TRX
Юлия Селиванова
Чт
Пт
Super Sculpt
Аракелян Аракел
Сб
Вс
TRX
Юлия Селиванова

Тренеры

Юлия Селиванова