× +7 (495) 106-16-66

MILON

Весь процесс тренировки состоит из переходов по кругу от одного тренажёра к другому.

Вы делаете это синхронно, по единому таймеру тренировки. Никого не нужно ждать, система всю рутинную и организационную работу сделает за Вас.

Под каждого человека индивидуально подбирается программа, которая зависит от цели и делится на начинающих, профессионалов и людей с травмами. Причём, даже в процессе выполнения упражнения система будет менять нагрузку в зависимости от Вашего пульса.

6 силовых тренажеров и 2 кардио-тренажера.

Ритм: 60 сек. (силовые) /4 мин. (кардио) /30 сек. (отдых)

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЍ ИТОГ ВСЕЍ СИСТЕМЫ:

Простота: вставляем карту, садимся на тренажер, делаем упражнение, и так 2 круга

Время: тренировки без привязки к группе и тренеру. И главное - совсем без очередей

Результат: Вы увидите первые результаты через месяц тренировок по 35 минут 2 раза в неделю

Клуб фактически Ваш: тренажеры уже настроены под Вас, благодаря индивидуальным картам

Наглядность достижений: по детальной аналитике в личном кабинете

Безопасность: защита от травм и определение порога вашей безопасной нагрузки

И всё это в игровом процессе. Долой скучные тренировки! Вы поднимаетесь с уровня на уровень и даже можете соревноваться в достижениях с другими членами клуба.

ОЗНАКОМИТЬСЯ С ТАРИФАМИ


Расписание

ПОНЕДЕЛЬНИК ВТОРНИК СРЕДА ЧЕТВЕРГ ПЯТНИЦА СУББОТА  ВОСКРЕСЕНИЕ
08:00- 23:00 08:00-23:00  08:00- 23:00 08:00- 23:00 08:00- 23:00 08:00- 22:00 08:00- 22:00

Методика Milon - это своего рода революция в фитнес-индустрии. 
Но которая находится не где-то далеко, а рядом с Вами.
Поэтому думая сейчас, Вы только откладываете свой результат.


Записаться

К списку программ

Другие программы